Salut les CHOCOLATOMANS !
Les bienfaits du chocolat
Et si parmi vos bonnes résolutions de début d’année
vous glissiez celle de vous autoriser plus de chocolat ?
Le chocolat NOIR est bon pour
😀 le COEURS,
😋 le CORPS,
🤤 et l’ESPRIT.
Un chocolat de qualité pour prendre soin de votre bien-être émotionnel et physique.
On ne le dira jamais assez : déguster du CHOCOLAT NOIR est bon pour la santé !
Et ça n’est pas seulement mon parti pris de passionnée qui vous le dit mais des études menées très sérieusement par des chercheurs et autres scientifiques concernés, comme la Fédération française de cardiologie !
Il existe cependant différents types de chocolats : la distinction est-elle si grande ?
Plus simplement, le chocolat noir est-il meilleur pour la santé que les chocolats au lait ou blanc ?
Les études diraient que oui : une plus forte concentration en cacao et une plus faible quantité de sucre, de lait et de beurre en font un chocolat plus riche en flavonoïdes et en magnésium et présentant donc plus de bienfaits pour la santé.
Il reste cependant conseillé de n’en consommer pas plus que 2 CARRÉS par JOUR, et de contrecarrer son contenu sucré par une alimentation saine au quotidien.
SECRETS de FÈVES reste disponible TOUT l’ÉTÉ,
C’est avec plaisir que je répondrai à votre demande.
Et vous, quelle est votre consommation quotidienne ?
Beau dimanche ☀️
